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内腹斜筋
体幹トレーニング
25.11.16
内腹斜筋が股関節の可動域や股関節の違和感、膝の痛みや膝関節の違和感に関係してる、とワタクシはにらんでるストレッチなどで内腹斜筋をゆるめてみ···
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