検索

経験は大切

25.05.27

椅子を見かけたらストレッチしてしまう大腿四頭筋や腸腰筋群を伸ばす大腿四頭筋が縮むと骨盤が前傾して反り腰がきつくなるさらに膝に負担がかかった···

Read More

関連記事

類まれなる低体力者のその後

類まれなる低体力者のその後

25.12.03

「お稽古」太極拳との違い

「お稽古」太極拳との違い

25.11.26

Beyond the TaiChi

Beyond the TaiChi

25.11.22

内気を養いそれを導く

内気を養いそれを導く

25.11.19

太極拳は上達しなくていい

太極拳は上達しなくていい

25.11.18

知らぬ間に

知らぬ間に

25.11.17

新着記事

本日パーソナルキックボクシングからスタート

本日パーソナルキックボクシングからスタート

25.12.06

本日加圧トレーニングからスタート

本日加圧トレーニングからスタート

25.12.05

加圧トレーニング正規認定施設

加圧トレーニング正規認定施設

25.12.04

類まれなる低体力者のその後

類まれなる低体力者のその後

25.12.03

キックボクシングのお客様多数！

キックボクシングのお客様多数！

25.12.03

YGPのインスタグラム

YGPのインスタグラム

25.12.02

人気ランキング

6ヶ月後のイベント

6ヶ月後のイベント

パーソナルトレーニング➕キックボクシング

パーソナルトレーニング➕キックボクシング

中学生たちの講座体験

中学生たちの講座体験

なんとなく不調…それ、小麦のせいかも？？

なんとなく不調…それ、小麦のせいかも？？

言い訳はいらない

言い訳はいらない

パーソナルトレーナー募集•週一勤務からOK